L’huile d’avocat est très grasse et épaisse. Pour être de bonne qualité, elle doit provenir d’une pression à froid. L’huile d’avocat possède des propriétés adoucissantes, régénérantes, elle assouplit et hydrate la peau, tout en la protégeant (c’est également un excellent antirides). Pour ce qui concerne les cheveux, l’huile d’avocat en favorise la pousse et leur donne de la brillance. C’est une des huiles les plus nourrissantes. Elle est vraiment très indiquée pour les soins capillaires, en massages, bain d’huiles ou masques. On peut facilement trouver l’huile d’avocat à l’épicerie puisqu’elle est assez courante dans l’alimentation.

Bain d’huile d’avocat

1 c. à soupe d’huile d’avocat
1 c. à café d’huile d’olive
1 serviette
De l’eau chaude

Mélanger l’huile d’avocat et l’huile d’olive. Faire chauffer légèrement. Avec l’aide des doigts, masser délicatement le mélange d’huile dans les cheveux et sur le cuir chevelu, de 10 à 15 minutes, dans un mouvement circulaire. Cela améliorera la circulation sanguine et permettra aux huiles de bien pénétrer les cheveux. Pour ceux et celles qui ont un cuir chevelu plus gras, masser seulement les cheveux. Ensuite, tremper la serviette dans l’eau chaude et essorer. Enrouler la serviette autour de la tête pour une vingtaine de minutes. Terminer par un shampoing.

* Sources

Les huiles végétales pour votre santé, Martina KRCMAR

http://www.buzzle.com/articles/avocado-oil-for-hair.html

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